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冬虫夏草什么人不适合吃

2021-11-19
冬虫夏草是青藏高原特有的一种昂贵的滋补品,它能提高人体抵抗力,由于冬虫夏草性平力缓,能平补阴阳,所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚与亚健康状态者的调补药食佳品。但虫草虽好,可是有一些群体是不可以吃虫草,就让东强堂创始人李东强来告诉我们服用冬虫夏草有哪里禁忌,哪些人是不适合吃的!
 
吃冬虫夏草不能和什么同时吃?
冬虫夏草深受人们的喜爱,但是在服用期间,不要吃萝卜,少吃辛辣刺激食物,以免降低虫草的药效。另外,虫草性温,也不宜搭配性热的食物同吃,否则会增加体内的燥热之气,从而使人出现上火症状。
 


冬虫夏草不能吃太多,也不能吃太少
冬虫夏草长期吃能提高人体抵抗力,如果加上其他药材可治疗人体诸虚百损。但是虫草不像西药哪有短时间内就能感觉到疗效,需要长期足量服用才能见到效果。但是如果每次吃的太多,人体也没办法全部吸收,也会造成浪费。建议冬虫夏草是食用量是:每天3-5克,连续服用30-180天,就能达到有效的作用。有条件的情况下应该经常服用,长期服用。
 


哪些人不能吃冬虫夏草
儿童
冬虫夏草一般适合成年人吃,儿童如果过早的食用虫草,容易导致性早熟,对生长产生不利影响。
 
经期妇妇女和孕妇
经期的妇女不能吃冬虫夏草,会导致月经量增多。孕妇大量食用虫草可能会导致体内产生波动,不利于胎儿的稳定和生长。
 
患有感冒与各种急性炎症的人群
冬虫夏草滋补效果好,但人在患感冒或急性炎症期间不适合吃滋补品包括冬虫夏草,否则会没有滋补效果,而且还可能降低治疗效果。
 


血压高的患者
血压高的人群不宜食用虫草,虫草具有养血的作用,能够有效促进人体血液流动,但这样加速会对人体的血管造成更大的压力,从而导致血压升高。
 
体质燥热的人群
体质本身比较燥热的人群吃了虫草后,容易出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。
 
阴虚火旺的人
虽然冬虫夏草有平衡阴阳的作用,对阴虚也有作用,但一开始就服用冬虫夏草通常无法取到很好的效果,阴虚火旺的人宜先降火滋阴,待火降下来后为了巩固效果可再服用冬虫夏草,或者将冬虫夏草与滋阴降火的方子一起使用。
 
湿热体质的人
冬虫夏草没有去热化湿的作用,湿热体质的人不适合吃冬虫夏草,吃了反而容易在体内生湿生热,待除掉湿热后,可考虑用冬虫夏草。