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  • 冬虫夏草虫草的正确吃法有哪些?滋补效果好不好呢

    来源:东强堂2022-06-22 22:23:52

    冬虫夏草的功效好不好呢 真的有那么有效吗?

    冬虫夏草的功效是很好的,对身体是大有裨益的。为什么这么说呢,接下来让小编为您一一分析

    冬虫夏草是比较昂贵的中药材,它与人参、鹿茸并列为三大补品,中国古代中医药典籍中都有记载。功能与主治为:甘,平。补肾益肺、止血化痰。用于肾虚精亏,阳痿遗精,腰膝酸痛,久咳虚喘,劳嗽咯血。冬虫夏草多生于海拔3000-4000米的高寒山区,主要生于草原、河谷、草丛的土壤中。在中国主要分布于西藏、青海、甘肃、四川、贵州、云南等省(自治区)的高寒地带和雪山草原。 那么冬虫夏草的正确吃法有哪些呢?跟着小编一起来看看吧。

    要知道冬虫夏草是一种十分名贵的中草药,具有很强的滋阴润燥、补肾健脾功效,不仅可以直接入药,还可以在烹饪中使用,常被用于煲汤,那么冬虫夏草配什么炖效果最佳呢?能够一起蒸炖的比较多,传统的方法是和老雄鸭一起炖着吃。当然,随着时代发展,和猪肉,羊肉,鸡肉等一起炖的也很多。除此之外,也可以跟燕窝,人参,米粥等一起食用。它是性质温和的,不会对别的食物或药物产生冲击;但是,也要确保别的食材或药物不会破坏它的元素发挥。比如,在加热时间,火候,禁忌等方面,拿捏的到位,就能起到理想的效果。

    除此之外,冬虫夏草也可以直接煮水喝。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。

    看到这里相信大家对虫草的吃法有一定的获知,希望我的文章能帮助到你。