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  • 冬虫夏草搭配鸡骨草的食用方法

    来源:东强堂2024-01-11 16:24:24

    冬虫夏草和鸡骨草都是中药材,各自具有一定的药用功效。虽然它们在传统中医理论中没有被明确搭配在一起的说法,但可以将它们分别使用或根据个人需求进行搭配使用。


    以下是一种常见的冬虫夏草和鸡骨草搭配的吃法:


    材料:

    冬虫夏草:适量

    鸡骨草:适量

    水:适量


    步骤:

    1. 将冬虫夏草和鸡骨草洗净备用。

    2. 取一锅加入适量的水,放入冬虫夏草和鸡骨草。

    3. 煮沸后改用小火慢炖约1小时,直至冬虫夏草和鸡骨草充分释放出药性。

    4. 关火后,待稍微冷却后即可食用。


    这种搭配的吃法可以使冬虫夏草和鸡骨草的药性充分溶解在汤中,增加其吸收和利用率。