冬虫夏草是一种珍贵的中草药，被认为具有多种保健和滋补作用。以下是关于冬虫夏草的作用以及鉴别真假的方法大全。

鉴别真假的方法：

外观检查：真正的冬虫夏草外观呈黄褐色或浅棕色，质地坚硬而脆薄，有明显的环纹。而假冒品可能颜色较深或过于光滑。

嗅觉检查：真正的冬虫夏草具有特殊的香气，闻起来会有一种独特的木质香味。假冒品可能没有这种香气或味道不对。

强度测试：真正的冬虫夏草可以用力弯曲而不易断裂，而假冒品可能会容易断裂或弯曲后恢复性差。

产地和供应商信誉：选择有信誉的供应商购买冬虫夏草，可以减少购买假冒产品的风险。了解冬虫夏草的产地也有助于判断产品的真实性。

化验检测：通过送到专业机构进行化验检测，可以确定冬虫夏草中是否含有特定的有效成分。

需要注意的是，在市场上存在着冬虫夏草的仿制品和掺假产品。为了确保购买到高质量的冬虫夏草，建议选择正规渠道购买，并咨询专业人士的意见。

总之，冬虫夏草具有多种保健作用。为了鉴别真假，可以进行外观检查、嗅觉检查、强度测试等方法，并选择有信誉的供应商购买，并进行化验检测。这样可以确保购买到高质量的冬虫夏草产品。