渐入冬季，在冬天人们总喜欢购买一些补品来调养一下身体，让自己的身体在冬季不会因为天气的影响而生病。而冬虫夏草做为一种名贵的滋补品，具有多种作用，能有效的改善因亚健康产生的各种问题。如今，购买冬虫夏草的消费者也非常多，但是对冬虫夏草的食用方法确不是很了解，下面东强堂小编特意收集了一些消费者对冬虫夏草食用方法的常见问题解析，希望对购买虫草的朋友有一些帮助。

一、东强堂冬虫夏草食用方法的变化

 如今冬虫夏草的食用方法是非常多的，不过据小编了解到虫草的食用方法是经过多年的演变而成的，比如最早单独吃冬虫夏草，比如直接洗洗吃到搭配补品一起吃；从直接生吃到高温加热，比如煎煮冬虫夏草吃；从直接吃冬虫夏草到对虫草进行深加工吃，比如冬虫夏草纯粉。经过这些变化，也可以看出消费者对冬虫夏草是越来越关注，同时在虫草食用方法上也越来越科学。 

二、东强堂冬虫夏草的食用方法有什么 

通过上面小编介绍了冬虫夏草食用方法的变化，当然大家也粗略的了解了冬虫夏草的食用方法。如今，在虫草的食用方法上总结起来就是单独吃，配伍吃，加工后吃。在单独吃冬虫夏草上面常见的办法有煎煮冬虫夏草，就是用文火慢慢的煎煮冬虫夏草大概10分钟左右即可，一边喝一边添水，最后把冬虫夏草吃掉。而配伍吃，就是冬虫夏草与肉类或者补品一起吃，常见的冬虫夏草鸭，冬虫夏草鸡等，可以根据个人的口味不同，进行相应的搭配。加工后吃，主要就是对冬虫夏草进行科学的处理，比如说冬虫夏草纯粉，冬虫夏草含片等，食用起来非常简单。 

三、东强堂冬虫夏草食用多少好 

消费者在购买冬虫夏草后，经常会对冬虫夏草食用多少好产生疑问，一些消费者不是食用过多就是食用多少。其实关于冬虫夏草食用量，最好是每天坚持服用3克左右，这样正好是人体能完全吸收的量，过少的话对人体作用不大，过多的话人体无法吸收。当然，在食用时间上也需要注意，一般来说起码也要坚持服用3个月左右。同时，在服用的过程中如果出现流鼻血、亢奋等现象，就需要暂停服用冬虫夏草。 

四、什么人食用东强堂冬虫夏草需注意 

虽然说冬虫夏草阴阳双补，适应性强，但是一些人食用冬虫夏草也要注意。首先，是小孩食用冬虫夏草需要注意，尤其是幼儿一定不能食用冬虫夏草，极易造成性早熟，5周岁以上的小孩食用冬虫夏草一定要在医生的指导下食用。而对于孕妇来说食用冬虫夏草，就需要分时期了，比如在孕前可以适当的食用一些冬虫夏草，怀孕早期也可以吃1到2次，怀孕后期就不能吃了。当然，女性产后是可以通过食用冬虫夏草来调身体的。