作为雪域高原上的仙草，西藏那曲冬虫夏草，以其独特的性能，赢得了广大消费者的认可。随着科学技术的发展，冬虫夏草作为一味重要的名贵中药，被应用在多个领域。从原汁原味的野生虫草，到可以食用的成品。都在为人类的健康养生，默默做出着不可替代的贡献。那冬虫夏草具体有哪些好处呢？是不是真的是别人所说的，神乎其神，能治百病呢？早在《本草纲目拾遗》中就有记载“冬虫夏草具有补肾润肺，益气生津，平衡阴阳，延缓衰老”的独特作用。

中老年养生的过程中，不少人都会选择冬虫夏草。主要是因为滋补效果持久，能够帮助调节心脏功能，提高心脏耐氧缺氧的能力。对肾阳有很好的修复和包藏作用，从而能够增强免疫力。在调节呼吸系统方面，能够扩张支气管，平喘去咳。虫草中独有的虫草素和多糖，能够提升细胞能量，抵抗疲劳。日常情况下，很容易疲劳，就像汽车发动机中的油燃烧不充分。氧气在身体内，无氧呼吸比较多，就容易产生肌酸。肌酸在作用于神经，就会哈欠或疲劳。供氧量不够，身体就想降低运动，来调节状态。

冬虫夏草对人身体好处是比较多。但是，野生的冬虫夏草相对比较稀缺。市场上，也有类似于虫草的，价格上也是参差不齐。不少人只是想着功能好，但在判断真假方面，却知之甚少。有的时候，甚至花了不少钱，却买不到正宗的虫草。会感觉到，冬虫夏草并没有传说中的那么神奇。对于大多数人来，都是可以吃冬虫夏草的。特别是处于亚健康人群，更需要注重身体保养。中老年人是家里的顶梁柱，身体健康更是特别注意。所以，关注事业的人，对养生来说是非常认真的。

日常生活中，晚上睡不着觉，是很令人困扰的。是因为在该睡觉的时候，肾气收不回来，就偷偷的跑出去玩了。就是想睡，睡不着；不想睡，又很困的样子。身体疲劳，外在的恶劣环境，就会趁虚而入。想增强免疫力，缓解疲劳。防止大小病的入侵，做事情更专注，精神更集中，改善体力不支，失眠多梦等不舒服的问题。对于现代城市忙碌的人群中，是比较理想的滋补保健方法。而对于康复之中的人来说，能起到辅助作用。滋补效果好，但不能代替药物。