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  • 冬虫夏草对非疾病性的疲劳如何缓解呢

    来源:未知2022-04-22 20:11:16
    冬虫夏草对非疾病性的疲劳如何缓解呢

    在《中国药典》中,就记载了冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰,调理久咳虚喘、劳嗽咯血、腰膝酸痛等作用。冬虫夏草能大大降低心脑血管的发病率,更能改善造血机能,营养心肌,还能恢复血管弹性,改善血液循环。比起青壮年,中老年人原本身体就减弱,如果在营养吸收不佳,使用有毒副作用的药物,原本虚弱的身体就会更加虚弱,毒素侵害身体,血液瘀阻,营养更加吸收不进来,给身体雪上加霜。还有不少人靠吃保健品补充了营养、希望增强免疫力。可殊不知,营养保健品吃多了,血液瘀阻,导致胃肠吸收功能紊乱,多种营养成分不能被人体吸收。

    都市白领女性朋友,因为工作压力太大的原因,会造成衰老加剧的现象可能在年轻的时候影响不打,而上了年纪后衰老加剧对女性朋友影响就非常大了。据医学科学分析,虫草体内含虫草酸、维生素B2、脂肪、蛋白等,虫草性甘,温平、无毒,是著名的滋补强壮药,常用肉类炖食,有补虚健体之效,适用于治疗肺气气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽、气短,盗汗等,对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效,也是老年体弱者的滋补佳品。

    冬虫夏草含有抗衰老的活性成分,还为人体提供种类齐全、数量充足的微量元素,这些成分能加速人体血液流动、扩张血管、增加皮肤表层血液循环、促进延缓衰老的激素合成,调节内分泌和新陈代谢、改善睡眠质量等,从而起到驻颜美容、养护皮肤的作用。冬虫夏草可以提高细胞活性,降低胆固醇并且增加体内蛋白质的 含量,减轻身体疲劳感。冬虫夏草是滋补良药,咳嗽对儿童、孕妇以及哺乳期的妇女还是不宜食用的,有些内火旺盛、外感风寒或者高热不退的人群也不宜食用冬虫夏草。

    最后给大家介绍一个比较传统的食用方法,冬虫夏草鸭子:用冬虫夏草1-2克,老雄鸭一只,去毛及内脏,将鸭头劈开,纳药其中,以线扎好,加酱油、酒如常蒸烂食之。此方用于滋阴补肾。适用于头晕目眩,耳鸣耳聋,齿痛,失眠烦躁,手足心热,咳嗽气喘,腰膝酸痛等症。对神经衰弱,肺结核等亦可用作辅助作用。冬虫夏草既对疾病性疲劳起到了预防作用,同时也对非疾病性的疲劳起到了防治的作用。