冬虫夏草夏草作用怎么样？吃了它能起什么作用

冬虫夏草主要分布在西藏、青海、四川、云南、贵州、甘肃等地，其中数青海、西藏的最为珍贵。冬虫夏草品质的高低遵循一个规则，即生长海拔越高，其品质药效就越好，价格也就越贵，低海拔在3000米左右，如云南、贵州等部分地区，高海拔数青海的玉树州和西藏的那曲市，尤以那曲地区的海拔最高，虫草山最高达到6000米，那曲虫草以生理特性强、药用价值高、个大而在海内外享有盛誉。

在辨认虫草时将虫草翻过来，观察虫体上是否有8对足，中间有4对明显的凸起的应该为正品，正品的颜色也会更自然。即使是正品，消费者在购买时也要注意几点：一定要观察虫草是不是断了之后接好，虫草断裂对它的疗效并没有什么影响，但是如果商家将断裂的虫草接好使用的材料肯定会增加虫草的重量，另一方面也要观察虫草是否已经过期、一般过期的虫草都比较黑。

清朝医学家赵学敏编著的《本草纲目拾遗》记载，以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。《现代实用中药》记载其温补肺肾，用于贫血虚弱，阳痿遗精。冬虫夏草是一种公认的美容养颜药材，其中含有大量抗衰老的成分，特别是氨基酸、多肽、维生素以及核酸还有虫草多糖等。这些物质进入身体之后可以很好的促进体内血液流动、血管扩张速度以及微循环、新陈代谢以及血液循环的速度等，最终可以美容养颜以及保养肌肤。建议女性可以适量的增多服用一些冬虫夏草，这样体内的血液循环速度就会提高，有效的扩张血管，同时皮肤上的血液循环加快之后肌肤状况就会更好。

冬虫夏草具有很好的润肺、补肺阴和补肺气作用，肺阴丰盈、肺气充足就能维系皮肤良好的新陈代谢与各项生理功能的运转，使皮肤得到很好的滋养，增强皮肤的弹性与光泽以及抵御外物侵蚀的能力；同时冬虫夏草还具有极好的补肾精、补肾阳的作用。不只是男人，女人也很容易出现肾精虚和肾阳虚的问题。冬虫夏草无毒，养肺益气，止血，治劳咳诸虚百损。