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  • 冬虫夏草滋补身体用哪种方法效果比较好

    来源:东强堂2022-04-22 22:32:27

    冬虫夏草滋补身体用哪种方法效果比较好

    冬虫夏草可以滋补身体,也可以帮助身体增强身体抵抗力。冬虫夏草可以帮助身体增加免疫细胞,也可以加大抗体,这样人体的免疫力就可以达到理想的状态,在食用冬虫夏草之后会明显发现身体素质越来越好。冬虫夏草之所以可以抗疲劳是因为可以提高人体内线粒体的能量,提升人体的力量,不仅是对抗疲劳,在抗寒方面也有很好的效果。如果在平常生活中很容易出现疲劳的现象,那么就可以通过食用冬虫夏草来进行改善。冬虫夏草在进入人体之后可以达到降低血液里胆固醇以及甘油三酯含量的效果,因此可以促进血液循环让血管保持畅通。

    冬虫夏草比较常见的一种食用方法就是泡酒,方法也很简单,准备一斤白酒然后加入适量冬虫夏草,将冬虫夏草放到白酒里边密封,搁置半个月,之后拿出来小酌一杯就好,不过要注意控制量。在煮粥的时候也可以将里边加入冬虫夏草,放置少量就可以,因此药效会相对慢一些,一般在三个月到半年之后会发现身体素质越来越好。如果体内的虚火过旺的话,是不适合服用冬虫夏草的,感冒咳嗽或者发热时,也要注意忌口冬虫夏草。孕妇或者哺乳期间的妇女不能服用冬虫夏草,对胎儿有一定影响,此外,儿童也是不可以服用冬虫夏草的。

    取野生冬虫夏草3-5根左右,清水冲洗,放入杯中(保温杯最佳),用80摄氏度左右开水冲泡,饮用若干次直至睡前,将虫草全部咀嚼吃入。也可以采用煮粥的方法,这种方法是比较普遍,而且容易吸收。比如,将糯米和冰糖放入砂锅中加水煮成稀粥,粥熟后均匀的和入虫草粉,再煮片刻即和食用。它的直接作用在于能够帮助滋补肺阴和补肾,间接的在改善睡眠,增强免疫力,提升新陈代谢。让女性朋友更加美丽,调节内分泌,从而能够青春永驻;中老年人能够延缓衰老,辅助和预防多种慢性疾病。

    西藏那曲野生冬虫夏草,虫体外表为黄色或黄棕色,易折断,内是白色,尾部回缩。横断面中央区有个黑色星点,这是原虫体的消化腺肠。草头接近黑色,断面白色,纵向呈纤维状;草部和虫的头部连接,而且拉不开。冬虫夏草越新鲜质量越高,最好不要久放。一般的条件,保质期也就是2-3年。 在适当温度下,空气中的霉菌孢子散落在冬虫夏草表面,会吸收药材养分,会发霉变质。所以,每次购买和选择,不仅要鉴别准确,更要选择正确方法,适当的用量。