野生冬虫夏草有什么功效？何时购买虫草比较好

随着人们生活水平的提升，大家对于养生也越发重视了，爱美人士有的选择燕窝，有的选择雪蛤；亚健康人士有的选择人参，有的选择阿胶。但更多的人，把目光转向了一种功效更好的食材—冬虫夏草。众所周知，冬虫夏草是一味很好的药材。食用可以使我们的身体更强健。今天，小编就带大家了解一下冬虫夏草的具体功效。

 小编总结了冬虫夏草的功效，一起来看看吧 ：

冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使身体其处于最佳状态。

提高细胞能量、抗疲劳冬虫夏草能提高人体能量工厂-线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。此外，可以增强免疫功能。更多功效请查看百度百科：冬虫夏草

青藏高原每年虫草采挖时间从4月初开始到6月底结束，每个采集点集中采挖时间约40天，因为山腰和山顶雪化时间差半月，采挖者也是自下而上随时间推移由低海拔往高海拔挖，4月初开挖的产地到5月中旬就会结束采挖，6月底结束采集的产区5月中下旬才开始上山。总的来说，4月到5月之间开始采挖的虫草产区所处海拔较低、水分含量高、自然阴干后容易发黑、平均个头较小、营养成分较低。5月到5月中旬开挖的虫草则各方面居中。6月采开挖的产区海拔高、水分含量低、自然阴干后色黄、平均个头大、有效成分高。通常，每个产区采集20天后，头茬草比例减少，中后期虫草变多，买鲜草首选头茬鲜草。

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