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  • 冬虫夏草和羊杂搭配常见的吃法

    来源:东强堂2024-01-30 12:51:06

    冬虫夏草是一种珍贵的中草药,而羊杂是一道美味的传统菜肴。将它们搭配在一起可以既享受到冬虫夏草的药用价值,又能品尝到羊杂的美味。以下是一种常见的冬虫夏草和羊杂搭配的吃法:


    1. 准备材料:冬虫夏草、羊杂、葱姜蒜、料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精等。


    2. 先将羊杂清洗干净,切成适当大小的块状。


    3. 将葱姜蒜切末备用。


    4. 在锅中加入适量的水,放入羊杂块,加入料酒焯水,去腥。


    5. 将焯水后的羊杂捞出备用。


    6. 另起锅,加入一些食用油,放入葱姜蒜末炒香。


    7. 将羊杂倒入锅中,翻炒均匀。


    8. 加入适量的盐、胡椒粉、生抽、老抽等调味料,翻炒均匀。


    9. 在羊杂炒熟的同时,将冬虫夏草用温水泡发。


    10. 将泡发好的冬虫夏草加入锅中,与羊杂一起翻炒均匀。


    11. 最后,加入适量的鸡精调味,炒匀即可出锅。


    这样搭配的冬虫夏草和羊杂可以既满足口感的需求,又能发挥冬虫夏草的药用功效。但请注意,冬虫夏草属于中草药,食用时要注意适量,不可过量。同时,如果有特殊的健康问题,建议咨询专业医生或中医师的建议。